Tanzen im Sitzen

Tanzen spricht den ganzen Menschen an und weckt seine körperlichen und geistigen- seelischen Kräfte.
Die Bewegung aktiviert das Herz-Kreislauf-System, regt die Blutzirkulation an, fördert die Atemtätigkeit, Geschicklichkeit und die Reaktionsfähigkeit.
Es ist eine fröhliche und abwechslungsreiche Freizeitbeschäftigung mit genau so viel Bewegung, wie für ein einzelnen Teilnehmer möglich ist,